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書籍/DVD【月刊ボディビルディング】月刊ボディビルディング 2012年2月号



全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。

また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。

最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

 

月刊ボディビルディング 2012年02月号のコンテンツ

 

月刊ボディビルディング 2012年02月号のコンテンツ

■2011日本ボディビル選手権男女優勝者の手記
 鈴木雅+山野内里子
■追悼特集/来日特集号で振り返る
 サージュ・ヌレブ
■成長ホルモンを分泌させるトレーニング法&サプリ
 Traininng&Supplemennts for GH
■マドカのgo!go!フィットネス
 新しい自分づくり
■Fitness Profile
 中村静香
■コア・ボディを成長させる☆ミラクル・ムーブ
 骨格系〜推骨と脊柱
■医学的見地から考察する筋肉生理学
 カット出しについて
■マッスルナデシコのフィットネストレーニング
 カーフ・臀部・外腿内腿
■新・ナルシスな奴ら
 田中裕介

■通常連載
美と健康のための最新ニュース
 HEALTH&BEAUTY EXPRESS
サプリメント・トピックス
 必須アミノ酸必要量の分析方法
マリの勝つ! 栄養学
 ミネラル
渡辺実のグッと効きます
 グッドモーニングエクササイズを考察する
HDTマインド
 ヘビーデューティトレーニング実践
続サプリメント・トピックス
 ギンコバイロバ

■大会レポート
・全日本学生ボディビル選手権
・世界男子アマチュアボディビル選手権
・世界女子ボディビル&フィットネス選手権
・全国各地ボデコンダイジェスト
 

※送料:4冊まで200円(ゆうパケット/代引き・日時指定不可)
 書籍5冊以上または書籍以外の商品と同梱:540円(ヤマト運輸/税込1万円以上無料)
※配送地域によっては、お届けまでに2〜7日かかります。

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