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書籍/DVD【月刊ボディビルディング】月刊ボディビルディング 2012年7月号



全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。

また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。

最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

 

月刊ボディビルディング 2012年07月号のコンテンツ

 

月刊ボディビルディング 2012年07月号のコンテンツ

■伝説のボディビルダー
 ボイヤー・コー(Mr.バイセップス)
■トレーニングの基本を見直そう!
 MASS PRODUCTIN
■緊急特集
 久松 一貴
■海外レポート
 マッスルマグ創設者 ロバート・ケネディ逝く
■アメリカンボディビルの体現
 NPCチャレンジカップ座談会
■マドカのgo!go!フィットネス
 トレーニング・ダイエット
■コア・ボディを成長させる☆ミラクル・ムーブ
 椎骨をつなぐ深層筋
■医学的見地から考察する筋肉生理学
 タンパク質の反乱
■本野式筋膜連鎖ポージング
 ポージングを最大限に活かす総まとめ
■大河原久典直伝ポージングのためのトレーニング術
 割れた腹筋を造る
■スポットライト
 竹内大生
■三度帰ってきた気まぐれジム訪問
 マグナムフィットネスセンター
■ゆきゆきて筋トレ鉄人への道
 腕のトレーニングwith合戸孝二
■坂本涼子のLetsレッスサイズ
 レッスサイズの実際

■通常連載
サプリメント・トピックス
 減量
マリの勝つ! 栄養学
 植物性成分
渡辺実のグッと効きます
 ワンハンドデッドリフト
HDTマインド
 ヘビーデューティトレーニング実践
新ナルシスな奴ら・山本昌弘
 山本 太
ジュラシック木澤に聞け!
 JURASSIC ANSWER

■CONTEST NEWS
・マッスルコンテスト
・ミクロネシアMUSCLEニュース
 

※送料:4冊まで200円(ゆうパケット/代引き・日時指定不可)
 書籍5冊以上または書籍以外の商品と同梱:540円(ヤマト運輸/税込1万円以上無料)
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