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書籍/DVD【月刊ボディビルディング】月刊ボディビルディング 2012年8月号



全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。

また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。

最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

 

月刊ボディビルディング 2012年08月号のコンテンツ

 

月刊ボディビルディング 2012年08月号のコンテンツ

■特報・ヨーロッパ最大のプロボディビルコンテスト
 FIBO POWE PRO SHOW
■君のトレーニングは正しいか? 間違っているか?
 自身のトレーニング計画を見直そう!
■緊急特集
 佐藤 貴規
■再考察
 ECEトレーニング
■新連載・ホームトレーニングでコンテストビルダーを目指そう!
 0円から始めるホームボディビルディング
■マドカのgo!go!フィットネス
 プレゼンテーション
■コア・ボディを成長させる☆ミラクル・ムーブ
 呼吸筋の横隔膜
■医学的見地から考察する筋肉生理学
 腹筋って何者?
■大河原久典直伝ポージングのためのトレーニング術
 S字捻転をつくる
■スポットライト
 久野 礼子
■三度帰ってきた気まぐれジム訪問
 チャンプスジム
■STRONG安田のTHE出稽古
 プラマーズデン
■ゆきゆきて筋トレ鉄人への道
 胸のトレーニングwith近藤賢司
■坂本涼子のLetsレッスサイズ
 ステップ1〜入門編〜

■通常連載
サプリメント・トピックス
 電子伝達系について
マリの勝つ! 栄養学
 植物性成分
渡辺実のグッと効きます
 ちょこっと工夫して快適にトレーニング
HDTマインド
 ヘビーデューティトレーニング実践
新ナルシスな奴ら・山本昌弘
 澤田 純一
ジュラシック木澤に聞け!
 JURASSIC ANSWER
サプリメント最新ニュース
 夏に向けてのサプリメント

■CONTEST NEWS
・東京オープンボディビル選手権
・今流行のフィジークコンテストとは?
 

※送料:4冊まで200円(ゆうパケット/代引き・日時指定不可)
 書籍5冊以上または書籍以外の商品と同梱:540円(ヤマト運輸/税込1万円以上無料)
※配送地域によっては、お届けまでに2〜7日かかります。

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