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書籍/DVD【月刊ボディビルディング】月刊ボディビルディング 2012年11月号



全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。

また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。

最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

 

月刊ボディビルディング 2012年11月号のコンテンツ

 

月刊ボディビルディング 2012年11月号のコンテンツ

■特報・第16回日本クラス別ボディビル選手権
 須山翔太郎、山田&相川に雪辱!
■特報・日本クラシックボディビル選手権
 鎌田優、片川淳にオーバーホールで勝つ!!
■特別インタビュー・2012ジャパンオープン優勝者
 久松一貴&高原佐知子
■2012東京クラス別優勝者の横顔
 岩永昌子・前田耕二・清水契輔
■特報・ALL JAPAN MS FITNESS&BODY FITNESS
 ボディフィットネスで開催地宮城県勢が3階級制覇!
■新連載・立川談慶の一席申し上げマッスル
 ジムあるあるネタ
■0円から始めるホーム・ボディビル
 ダンベルを使ったホームトレーニング
■コア・ボディを成長させる☆ミラクル・ムーブ
 大腰筋
■医学的見地から考察する筋肉解剖学
 タンパク質を鍛える
■坂本涼子のLetsレッスサイズ
 ステップ4

■通常連載
サプリメント・トピックス
 プレ&ポストワークアウトドリンク
マリの勝つ!栄養学
 コンディショニングと競技パフォーマンス
渡辺実のグッと効きます
 神様に教わってきたよ(前編)
新ナルシスな奴ら・山本昌弘
 田中宏明
サプリメント最新ニュース
 関節ケアのサプリメント

■CONTEST NEWS
・東京ボディビル選手権
・横須賀ボディビルチャンピオンシップ
・関東ボディビル選手権
・2012年全国ボディコンダイジェスト
 (三重・京都・埼玉・宮城・茨城・関西フィットネス・関東フィットネス)
・ NPCパシフィックUSA

■特別付録DVD
・久松一貴の腕トレ&フリーポーズ
・高原佐知子の背中トレ&フリーポーズ
・ALL JAPAN MS FITNESS
・日本クラシック選手権
・東京ボディビル選手権
 

※送料:4冊まで200円(ゆうパケット/代引き・日時指定不可)
 書籍5冊以上または書籍以外の商品と同梱:540円(ヤマト運輸/税込1万円以上無料)
※配送地域によっては、お届けまでに2〜7日かかります。

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