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月刊ボディビルディング 2016年5月号



全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。

また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。

最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

 

月刊ボディビルディング 2016年5月号のコンテンツ


 

月刊ボディビルディング 2016年5月号のコンテンツ
■特別インタビュー
山岸 秀匡 (オリンピアを獲る準備はできている)

■特別取材
BIG★ヒデのバックアタック(実践背中のトレーニング)

■短期連載 エクストリーム・ニュートリション
8週間でベストシェイプをつくる5つのステップ

■SPOT LIGHT
松岡 啓(2015大阪ボディビル選手権優勝)

■緊急インタビュー
中村静香、フィジークへの転身

■フィットネスビキニプロファイル
安井友梨(2015オールジャパンビキニ総合優勝)

■サプリメント・マニアック(デイビッド・ホルトン)
トリガー(カラダと脳に栄養を)

■掘り下げ講座
インテンシティでの迷い

■好評連載
アメリカ便り(マイク宮本)
2016LA FIT EXPO

SCIENTIFIC WEIGHT TRAINING METHOD(本野卓士)
ナロウグリップ・ベンチプレス

トレーニングクリニック (大河原久典)
全日本に通用する筋肉造り

アスリートのアロマコンディショニング(小林憲子)
つらい花粉症に役立つアロマ

筋肉浪漫街道(西田謙司)
ボディビルは芸術である

パワートレーニング(伊差川浩之)
スクワット

グッと効きます!(渡辺実)
下半身を使って、後部三角筋を鍛えよう

サプリメントAtoZ(桑原弘樹)
アルギニン

気になる選手(千束正彦)
原田 大智(15年日本ジュニアボディビル選手権優勝)

サプリメント最新ニュース(Zac Taylor)
HGHナイトリリース

Heavenil Fitness(斉藤マドカ)
イメージ・トレーニング

ミラクル・ムーブ(丹羽裕子)
縫工筋

ゆきゆきてマッスル(松永良一)
食育道場

ジュラシックアンサー(木澤大祐)
ハムストリングを鍛える

※送料:4冊まで250円(日本郵便ポスパケット/代引き・日時指定不可)
 書籍5冊以上または書籍以外の商品と同梱:540円(佐川急便/税込1万円以上無料)
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